ATELIERS
ATELIER DE MAIN À MAIN
Cet atelier explore les possibilités de la technique de main à main.
Il propose des exercices concrets pour chaque rôle, en passant par la force, la résistance et la flexibilité. Il traverse les univers des exercices statiques et dynamiques adaptés au niveau technique de chaque participant/groupe. Il offre des outils concrets de systématisation et de conscience afin de pouvoir continuer à explorer en autonomie.
/ OBJECTIFS /
- · Comprendre l'entraînement spécifique pour chaque rôle
- · Prendre conscience du travail en duo pour recycler l'énergie et optimiser les entraînements
- · Explorer les possibilités statiques et dynamiques
- · Identifier les potentialités de chaque duo pour découvrir leur propre univers
- · Offrir des outils concrets pour continuer à travailler en autonomie.
/ AUTRES ATELIERS POSSIBLES /
- · Techniques de duo pour l'interprète
- · Mouvement en duo
